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英国研究:每周喝四罐酸奶糖尿病几率降低三成
[来源:互联网 ] [ 浏览点击:207 ] [ 发布时间:2014-02-11 ] 字体:[ ]

核心提示:英国一项最新研究发现,常喝酸奶的人患II型糖尿病的风险比其他人低约四分之一,其他低脂发酵乳制品也有类似作用。

    英国一项最新研究发现,常喝酸奶的人患II型糖尿病的风险比其他人低约四分之一,其他低脂发酵乳制品也有类似作用。

    英国剑桥大学等机构研究人员在德国《糖尿病学》杂志上报告说,他们对4255名志愿者的日常饮食进行了长达11年的跟踪研究,结果显示,常摄入酸奶、干奶酪等低脂发酵乳制品的人,患糖尿病的风险比其他人低24%.其中,喝酸奶降低患糖尿病风险的效果最为明显。与不喝酸奶的人相比,平均每周喝4125克酸奶的人患糖尿病的风险可降低28%.

    但研究人员也指出,这项研究还不能证明喝酸奶与较低糖尿病风险之间有直接因果关系。也许常喝酸奶的人同时更注重健康饮食,这也能预防糖尿病。

 

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